マインドセット 自分自身に自信を持とう！毎日をいきいきと過ごすために〜自信のつけ方4選 2018年5月26日 admin もっと、たのしmotto！ こんにちは、かわぽん（@kawa_pon_）です。 突然ですが、何かをはじめるとき「自分にはできないんじゃないか・・・」と考え …
マインドセット 【筋トレを続けて実感】継続することの大切さ。行動を習慣化させよー 2018年5月17日 admin もっと、たのしmotto！ こんにちは、かわぽん（@kawa_pon_）です。 今回はボクが2011年夏からはじめた筋トレで実感した、継続し習慣化すること …
